Turn Your Wisdom Into Action: Introducing Life Goal & Aligned Action

Dear Life Noter,

Before I introduce this week’s new updates for Life Note, I want to share a story about Bruce Lee, one of the most popular Life Note mentors.

In 1969, Bruce was rejected by Hollywood and told that he could never be a lead actor. 

Devastated, he hit one of the lowest points in his life.

Then he stumbled upon a book that changed everything — Think and Grow Rich by Napoleon Hill.

The lesson was simple yet profound:

“Write down your life’s purpose, and read it aloud twice a day.”

So Bruce sat down and wrote:

“I, Bruce Lee, will become the highest-paid Oriental superstar in the United States. In return, I will give the most exciting performances. Starting 1970, I will achieve world fame, and by 1980 I will have $10 million. I will live the way I please, in inner harmony and happiness.”

That single page reprogrammed his mind every day. It gave him direction, focus, and conviction — until the world caught up with his vision.

That’s the power of having a Life Goal — to live with a purpose designed by you, not the world.

And that’s also what Life Note aspires to be — not just a tool for feel-good reflection, but one that can realign your life’s trajectory by grounding it in wiser daily choices, clearer perspectives, and a calmer mindset.

Because reflection without action can easily turn into pure comfort.

We can get stuck in self-analysis instead of progress that will actually solve our problems.

The truth is:

Progress = Pain + Reflection

Growth follows a simple loop:
Action → Experience → Pain → Reflection → Insight → Action again.

And that’s why this week, we’re introducing two features designed to help you close that loop — Life Goal and Aligned Action.

✨ Introducing Life Goal & Aligned Action

Now, after every journal entry, your mentor will suggest two small but meaningful actions — based on your life goal, yearly focus, and recent reflections.

These aren’t grand plans or vague advice.
They’re science-backed and time-tested steps designed to help you act on what you’ve just learned — so you can feel alignment, not just think about it.

Both features are now live on Life Note mobile and web.

Other Updates

• Better Chat Experience: You can now archive or delete mentor chats to stay focused on what matters most.
• Faster Mentor Loading: Mentor images now load quicker, and the response loading experience has also improved. 
• Curated Mentor Discovery (Web): Find mentors who truly match your current life focus.

If you ever want to give feedback and chat about the future of Life Note, you can book time with me here. 

With love and alignment

Daniel

親愛的 Life Noter，

在介紹本週最新的 Life Note 更新之前，我想和你分享一個關於 李小龍 的故事—他同時也是 Life Note 最受歡迎的導師之一。

1969 年，李小龍被好萊塢拒絕，並被告知「亞洲人永遠不可能當上電影主角」。

那一刻，他陷入了人生的低谷。

直到有一天，他偶然翻開了一本改變他命運的書—拿破崙．希爾的《思考致富》。

書中的一句話，讓他重新振作：

「寫下你的人生目標，並每天大聲朗讀兩遍。」

於是，李小龍坐下來，寫下了這封信：

「我，李小龍，將成為美國第一位薪酬最高的東方巨星。
作為回報，我將奉獻最令人興奮的表演。
自 1970 年起，我將獲得世界性的名聲，
並在 1980 年底之前擁有一千萬美元的財富。
我將按照自己喜歡的方式生活，並達到內在的和諧與幸福。」

那一張紙，成了他每天「重塑思維」的祕密武器。
它讓他重新找到方向、專注與信念—直到世界追上他的願景。

這就是擁有 人生目標（Life Goal） 的力量— 活出一個由你自己設計的目標，而不是被世界塑造的人生。

這也是 Life Note 渴望帶來的— 不只是讓人「感覺良好」的反思工具，而是一個能重新對齊人生軌跡的夥伴，透過更有智慧的日常選擇、更清晰的觀點，以及更平靜的心態，引導你回到屬於你的生活核心。

沒有行動的反思，容易淪為過度的自我安慰，我們很容易困在「分析」裡，而忘記「前進」走向屬於我們自己的人生。

是什麼帶來成長呢？其實是這樣的：

成長 = 痛苦 + 反思

成長遵循著這樣一個循環：
行動 → 經驗 → 痛苦 → 反思 → 洞察 → 再次行動

而這正是我們本週推出，Life Note 嘗試幫助你人生更完整的新功能 Life Goal（人生目標）與 Aligned Action（對齊生活行動）。

✨ 全新功能：Life Goal & Aligned Action

現在，每次你寫完一篇日記，
導師都會根據你的「人生目標」、「年度目標與專注」和「近期日記反思」，
為你推薦兩個小而有意義的行動建議。

這些建議不是空泛的大計畫，而都是有科學佐證或導師使用過的具體步驟，
幫助你把洞察化為行動，讓你「感受到生活對齊」，而不只是停留在「反思」。

目前，這兩項功能已全面上線於 Life Note 手機版與網頁版。

💡 其他更新

• 更流暢的對話體驗： 你現在可以封存或刪除與導師的聊天，讓對話更聚焦於你真正關心的主題。
• 照片載入更快： 導師照片載入速度與回覆品質都有提升。
• 網頁導師探索： 幫助你發現最適合當下人生階段的導師。

如果你有任何想法、建議，或想聊聊 Life Note 的未來，
你可以在這裡和我預約一個時間。

願你活得更對齊，
Daniel 敬上